Votre trousse d’outils

de planification de la retraite

Aoife O’Reilly

Le départ à la retraite est un moment de vie important. Pourtant, la plupart
des gens n’y consacrent pas suffisamment de temps et d’attention. À quoi ressemble la vie après le travail pour vous?

La retraite ne signifie pas la même chose pour tous. Pour certains, il s’agit d’une occasion de s’adonner allègrement à des passe-temps et de rester plus étroitement en contact avec des proches. D’autres profitent de la retraite pour voyager et créer de beaux souvenirs dans des pays lointains. La retraite peut aussi se prêter au retour aux études et à l’acquisition de connaissances sur divers sujets. À vrai dire, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de prendre votre retraite une fois que vous déterminez ce qui vous convient. La transition du statut d’employé au statut de retraité s’accompagne d’une panoplie de changements sur le plan environnemental, mental, financier et émotionnel. Le présent article examine de plus près ces changements afin de vous aider à vous préparer à la retraite.

Changements environnementaux

Votre routine quotidienne vous amène probablement à équilibrer des responsabilités personnelles et professionnelles, mais le travail englobe bien plus que les fonctions que vous effectuez dans le cadre de votre poste. Les interactions sociales qui se produisent tous les jours sont une composante clé du travail, même si elles sont peut-être maintenant en ligne en raison de la pandémie! Les relations que nous cultivons au travail sont essentielles à notre bien-être et le départ à la retraite peut les perturber. Plusieurs retraités composent également avec le sentiment d’être moins utiles. Que pouvez-vous faire pour contrer cette situation? Faire du bénévolat ou du travail communautaire peut être un excellent moyen de se tenir occupé et de faire de nouvelles rencontres. Ces types d’activités vous permettent de redonner à la collectivité et vous aident à en apprendre davantage sur ce qui vous inspire ou motive. Quelles causes sociales aimeriez-vous appuyer? Passer du temps avec vos proches est aussi une bonne façon de retrouver le sentiment d’être utile surtout si vous avez des petits-enfants. Vous aurez plus de temps pour partager de doux moments avec eux. Si travailler dans un domaine en particulier vous a toujours intéressé, pourquoi ne pas opter pour un poste à temps partiel afin de vous y initier? La vie à la retraite peut être palpitante et cerner l’environnement qui vous convient le plus vous aidera à cet égard.

Changements mentaux

Des études montrent que délaisser une routine hebdomadaire structurée peut nuire à la santé mentale. Certains retraités éprouvent des problèmes de santé comme la dépression, l’anxiété, l’insomnie et des troubles de la mémoire. Les relations sociales peuvent également devenir tendues. Par exemple, si un conjoint travaillait dans un bureau du lundi au vendredi et que les deux conjoints sont maintenant toujours à la maison, ce changement peut avoir une grande incidence sur la dynamique de la relation. L’un ou l’autre des partenaires ou les deux pourraient avoir de la difficulté à gérer le changement. Pensez à des façons de faciliter cette adaptation. Pouvez-vous trouver un juste équilibre entre passer du temps seul et passer du temps avec votre partenaire? Y a-t-il une activité qui vous procure de la joie et à laquelle vous pouvez davantage vous livrer pendant cette période? Il est important de continuer de stimuler votre cerveau à la retraite. Pouvez-vous acquérir de nouvelles compétences ou faire un casse-tête ou pratiquer un sport au quotidien? Trouvez des moyens imaginatifs d’activer votre cerveau et déterminez la meilleure solution pour vous aider et aider vos proches à la retraite.

Changements financiers

Êtes-vous prêt financièrement pour la retraite? Les planificateurs financiers recommandent typiquement d’économiser 10 % ou plus pour la retraite dès le début de votre carrière. Le montant exact diffère pour chacun, mais de manière réaliste, plus vous pouvez économiser, mieux vous serez à la retraite. Lorsque vous décidez des sommes qu’il vous faudra à la retraite, songez au style de vie que vous voulez avoir à ce moment-là. Votre demeure aura-t-elle probablement besoin de rénovations? Voulez-vous voyager et essayer de nouveaux passetemps et activités? Avez-vous des problèmes de santé qui pourraient s’aggraver au fil du temps? Le coût de la vie au Canada est aussi un facteur important à considérer. Plusieurs Canadiens ne gagnent simplement pas assez pour bien économiser en vue de la retraite. Vous devrez peut-être travailler à temps partiel pour rehausser votre revenu et assurer davantage votre sécurité financière. Open Access travaille avec les participants à ses régimes pour les aider à atteindre leurs objectifs de retraite.

Une stratégie que nous recommandons est de rechercher des moyens de réduire vos frais de placements. Bien des gens ne sont pas conscients du montant exact des frais qu’ils paient. Les services de gestion de fonds incluent toujours des frais et si un fournisseur vous dit le contraire, méfiez-vous! Investir dans un régime de retraite collectif est une excellente stratégie pour obtenir des taux plus modiques et concurrentiels. Il est important aussi de veiller à ce que vous investissiez dans un portefeuille qui répond à vos objectifs financiers. Nous vous recommandons de mettre à jour votre Profil d’investisseur chaque année pour tenir compte de changements dans vos circonstances.

Changements émotionnels

Chaque retraité envisage la retraite différemment. Certains considèrent ce nouveau changement comme exaltant et ont hâte de profiter du temps additionnel dont ils jouiront. Si votre emploi était stressant ou épuisant, vous pourriez avoir l’impression qu’un très lourd fardeau a été retiré de vos épaules. Par contre, d’autres personnes se définissent par leur travail et en tirent un réel sentiment d’utilité et de satisfaction. Ces personnes peuvent être nerveuses, réticentes ou même fâchées de devoir prendre leur retraite. Toutes les émotions sont normales et très courantes. Avez-vous besoin de parler de vos sentiments à un parent, un ami ou un thérapeute? Il est primordial d’avoir un bon état d’esprit en entamant votre retraite afin de pouvoir en profiter à fond. Chaque étape de vie s’accompagne de changements. Donc, la première étape est d’accepter le passage de votre vie professionnelle vers la retraite. Les changements émotionnels pourraient être intenses au départ, mais la retraite est un mode de vie et vous saurez vous y adapter. Pensez aux avantages que vous obtiendrez en tant que retraité plutôt qu’à ce que vous perdez. Vous aviez peut-être de nombreux objectifs professionnels. Pourquoi ne pas alors dresser une liste d’objectifs de retraite? Redéfinissez votre identité en vous fixant des objectifs qui vous mettent au défi et vous dynamisent. En sortant de votre zone de confort, vous pourriez vous épanouir de manière étonnante. Joignez-vous à un réseau local de retraités. C’est une excellence façon de parler des changements émotionnels et de les normaliser. Réseauter avec des personnes qui vivent une expérience semblable a un effet très puissant et peut aider à augmenter votre résilience.

La retraite ne doit pas forcément causer du stress ou des inquiétudes. Planifier le plus tôt possible est une stratégie optimale pour vivre une retraite réussie. Si vous avez besoin de plus amples renseignements concernant votre compte ou les outils et ressources à votre disposition, communiquez simplement avec l’équipe des relations avec la clientèle à inquiry@openaccessltd.com ou au 1 866 625-4777.